El viejo milagro se va

EDurante siglos, el tomillo (Thymus vulgaris) ha sido una de las plantas medicinales más populares en la medicina tradicional. Gracias a su intenso aroma y compuestos naturales, esta hierba aromática se utiliza tanto en la cocina como en remedios caseros para apoyar la salud respiratoria, digestiva y

 general. Aunque es común encontrar afirmaciones exageradas sobre sus propiedades en Internet, la realidad es que el tomillo contiene sustancias bioactivas que han atraído el interés de investigadores y expertos en nutrición. Qué es el tomillo? El tomillo es una planta aromática originaria de la cuenca

 mediterránea. Sus pequeñas hojas contienen aceites esenciales ricos en compuestos como: Timol, Carvacrol, Flavonoides, Taninos, Antioxidantes naturales Estos com

ponentes son responsables de muchas de sus propiedades tradicionales.